5 nejlepších pomůcek na domácí cvičení
Po vyhlášení nouzového stavu jsme přišli o cvičení na skupinových lekcích a v posilovnách. Vzhledem k tomu, že nevíme, jak dlouho to bude ještě trvat, musíme se spokojit s domácím cvičením. Aby se maximalizovaly jeho účinky, podíváme se na cvičební … Read More