Sacharidové vlny pro začátečníky: Co to je, proč to funguje a jak na to?
Jaro už je konečně tady a spolu s ním i odhazování teplých svršků. To je jednoznačně pozitivní. Ale jen do doby, dokud nemusíte odhalit nadbytečný tuk, který se vám usadil na stehnech a zadku, nebo na břiše a okolo pasu. … Read More